Quelles parties du corps sont les plus vulnérables au soleil ?
L’exposition au soleil ☀️ constitue la première cause de mélanome, la forme de cancer de la peau la plus dangereuse. Pour Isabelle Gallay, dermatologue et vice-présidente du Syndicat National des Dermatologues,"les zones les plus fragiles sont celles où la peau est la plus fine. Plus l’épiderme est fin, plus les rayons passent, ce qui va abîmer le derme et à terme causer des rides. Avec l’effet du vieillissement, le derme s’amincit toujours. Le soleil va encore accentuer cet effet". Les parties du corps les plus fragiles vont être les paupières, le cou et le décolleté.
La plupart d'entre nous prennent des précautions pour se protéger des rayons du soleil mais beaucoup oublient de se couvrir certaines parties du corps avec des vêtements anti-UV ou de s'appliquer de la crème solaire sur celles-ci. Alors que certaines zones sont plus visibles et faciles d’accès comme le visage, les bras et les jambes, d’autres sont généralement oubliées. Les zones du corps les plus négligées sont :
Le cuir chevelu : Tout endroit où la peau est visible, notamment près des tempes ou là où les cheveux se séparent, doit être couvert ou protégé par un écran solaire. L'idéal est de porter un chapeau anti-UV à large bord afin de maximiser la protection.
Les lèvres : Les lèvres contiennent très peu de mélanine, la pigmentation naturelle qui filtre le rayonnement ultraviolet et protège contre les coups de soleil. Il est donc nécessaire de les protéger à l’aide d’un baume ou d’un stick contenant une protection solaire.
La nuque : L’arrière de la tête est particulièrement vulnérable aux coups de soleil. Les écharpes, cols roulés ou manteaux à cols hauts peuvent être utiles par temps froid, mais l’été, il est indispensable de se protéger avec des tours de cou anti-UV adaptés à la chaleur.
Le dos de la main : La peau du dessus de la main est l’un des premiers endroits où les taches de soleil et autres signes de vieillissement font leur apparition. Porter des gants ou mitaines anti-UV devrait être un réflexe, notamment pour les amateurs de vélo.
L’arrière des genoux, les mollets et les chevilles reçoivent moins d’attention que le reste des jambes. Il faut donc veiller à bien appliquer de la crème solaire sur toutes ces zones, ou tout simplement porter un pantalon anti-UV.
Le dessus des pieds : Lorsque nous sommes pieds nus, le soleil frappe directement sur le dessus des pieds, ce qui en fait une zone particulièrement propice aux brûlures. Il faut donc bien les protéger !
Retrouvez ici tous nos accessoires anti-UV certifiés UPF 50+ (certification maximale en Europe) pour une protection solaire optimale !
