Comment reconnaître un mélanome ?
Selon Santé Publique France, environ 80 000 cancers de la peau sont diagnostiqués chaque année en France.
Le mélanome, le cancer de la peau le plus agressif
Il existe différents cancers de la peau, les deux principaux étant le carcinome et le mélanome. Le premier, qui représente 90% des cancers cutanés diagnostiqués, est le plus fréquent en France. Le second représente les 10% restants mais il est plus grave car sa capacité de propagation est bien plus rapide sur les autres organes. Comparés à d’autres, les cancers de la peau peuvent être bénins s'ils sont détectés et traités assez tôt. Pour ces raisons, nous vous apportons quelques conseils afin de repérer rapidement des lésions qui peuvent paraître suspectes.
La peau étant le seul organe observable à l'œil nu, il est plus facile de détecter une anomalie. Nous vous encourageons donc à réaliser un auto-examen sur l'entièreté de votre peau 2 à 3 fois par an. Observez votre corps à l’aide d’un miroir ou accompagné d’un partenaire. Au moindre doute, nous vous conseillons de prendre rendez-vous avec votre dermatologue ou votre médecin traitant qui prendra le temps de vous examiner.
L'auto-examen, une solution efficace pour détecter un mélanome
Selon la Haute Autorité de Santé, un auto-examen se réalise en 3 étapes :
Commencez par repérer des taches irrégulières en examinant vos mains et vos pieds. Soyez attentif à vos paumes, vos ongles, vos doigts, espaces entre les doigts, la face avant de vos bras et avant-bras, vos cuisses et vos jambes (face interne et externe).
Étape 2 : l'examen avec miroir en piedRegardez une nouvelle fois votre peau de haut en bas, face à un miroir. Tournez votre corps du côté gauche puis du côté droit en levant les bras. Vérifiez sous vos bras ainsi que votre dos.
Étape 3 : l'examen avec un miroir à la mainPour les zones non accessibles, vous pouvez vous aider d’un autre miroir à la main. Examinez votre nuque, votre dos, votre cuir chevelu en n’oubliant pas la région génitale.
La méthode ABCDE pour reconnaître un mélanome
Il est vrai que généralement, les taches brunes, les grains de beauté (nævus) ou les excroissances sur votre peau sont inoffensifs, mais ce n’est pas toujours le cas. Nous allons donc vous présenter une méthode qui vous permettra de reconnaître les signes d’un mélanome.
A. Asymétrie
Les mélanomes sont reconnaissables par leurs formes asymétriques. Si vous tracez une ligne au centre de votre tache, les deux parties de celle-ci ne seront pas semblables. En opposition, un grain de beauté (nævus) sain sera rond ou ovale, et symétrique.
B. Bord
Généralement, le mélanome possède des bords irréguliers alors qu'une tache brune habituelle a souvent des bords plus lisses.
C. Couleur
Un grain de beauté bénin est le plus souvent brun, tandis que les couleurs d’un mélanome sont des nuances de brun, de beige foncé ou de noir. Selon la croissance, vous pouvez voir d’autres couleurs comme du blanc, du bleu ou du rouge.
Le mélanome amélanotique fait figure d'exception car il n'est pas pigmenté. Comme il est assez rare, il est plus difficile à détecter qu’un mélanome classique. Nous pouvons le reconnaître par sa couleur rouge ou rosée, qui peut parfois évoluer en pigment brun clair.
D. Diamètre
Le diamètre d’une tache est à surveiller. Si la lésion grandit et atteint 6 millimètres de diamètre ou plus, cela peut être le signe avant-coureur d’un mélanome.
E. Evolution
Il est important de veiller à l’évolution de la tache dans le temps. Pour ce faire, il faut rester attentif aux différents critères cités précédemment et à l'élévation de la lésion. Le saignement, les démangeaisons ou les croûtes peuvent être des signes avant-coureurs d’un mélanome.
Afin que vous puissiez détecter un éventuel changement, nous vous conseillons de prendre en photo votre peau assez souvent, surtout si vous avez repéré une anomalie ou une zone avec un grand nombre de grains de beauté.
Les mélanomes n'étant pas tous semblables, les photos présentes dans cet article servent seulement de référence. Si vous constatez une tache irrégulière qui correspond aux signes ABCDE, nous vous conseillons de consulter au plus vite un spécialiste. Le dermatologue, à l’aide d’un dermatoscope, vous apportera un diagnostic plus précis et saura comment traiter l'éventuelle tache suspecte.
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