Se protéger du soleil toute l'année avec les vêtements anti-UV

La plupart des pays du monde partagent ce même constat : leur population est de plus en plus touchée par le cancer de la peau, bien souvent car elle est trop exposée au soleil et ce tout au long de l'année, et elle ne se protège pas assez face aux rayons nocifs du soleil. Ces derniers pénètrent profondément dans le derme, la couche la plus épaisse de la peau. Ils provoquent un vieillissement prématuré et contribuent au développement du cancer de la peau. Il est donc important que vous vous protégiez lorsque les UV sont au moins de niveau 3.

Une bonne protection solaire est d'autant plus importante si vous travaillez en plein air (bâtiment, agriculture...) ou que vous êtes exposé(e) longtemps au soleil dans le cadre de votre profession (aviation, transport…). Vous devez également vous protéger lorsque vous faites votre jogging, que vous partez en randonnée ou pour une balade à vélo, que vous jouez au tennis ou au golf, même en automne ou au printemps.

Protection solaire UV vêtements sport tennis - KER SUN

L'hiver est une saison particulièrement à risque pour ceux qui se rendent en montagne ⛰️. Une augmentation de 1000 mètres d'altitude correspond à une augmentation de 10 à 12% des niveaux d'UV (selon l'Organisation Mondiale de la Santé, 2017). Cela, ajouté à la réflexion de la neige, peut entraîner une augmentation de 80% des rayons UV (la neige reflétant beaucoup plus les UV que l’eau ou le sable) et peut causer des dommages importants à la peau et aux yeux.


Un temps nuageux, brumeux, venteux ou frais pendant les mois les plus froids peut nous faire penser qu’il est possible de sortir sans protection solaire. Mais il faut savoir que lorsqu'il y a des nuages ​​épais et du brouillard, jusqu'à 80% des rayons UVA sont encore capables de pénétrer à la surface de la terre. Les dommages du soleil ne sont donc pas dus à la température mais au rayonnement ultraviolet (UV), qui peut pénétrer dans certains nuages. En été, une journée fraîche ou nuageuse peut donc avoir un niveau d'UV nécessitant l'application de crème solaire et le port de vêtements anti-UV, tout comme lors d'une journée chaude et ensoleillée ☀️.

Quand vous êtes à l’ombre, vous réduisez considérablement votre exposition aux UV. Toutefois, c’est la manière dont vous êtes protégé(e) qui est déterminante. Il faut savoir que le rayonnement ultraviolet peut atteindre votre peau de façon directe (quand elle reçoit les rayons UV du soleil) ou indirecte (quand elle reçoit les rayons UV qui réfléchissent sur les surfaces qui vous entourent comme le sable, l’eau, la neige, l’herbe ou le béton).

Des études ont démontré que le risque de coup de soleil ☀️ est réel si vous êtes à l'ombre mais dans un espace ouvert, où l'exposition aux UV n'est réduite que de 50%. Si vous êtes sous un parasol, entouré(e) de sable et que vous pouvez voir une grande partie du ciel, il y a de fortes chances que vous soyez exposé(e) à une quantité importante d'UV provenant de la lumière indirecte du soleil.

Quels sont les éléments à prendre en compte pour choisir la structure capable de vous protéger efficacement du soleil ?
  • la taille : l'auvent d'un bâtiment ou un grand auvent protège mieux qu’un parasol.
  • le tissu : un UPF supérieur à 40 vous garantit une très bonne protection. En respectant les normes en vigueur, UPF 50+ est la certification maximale et vous garantit une excellente protection.
  • la capacité enveloppante : il est préférable d’être à l’ombre d’une structure vous protégeant sous tous les angles, comme cela est par exemple le cas d'une tente de plage enveloppante.

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